Vacaciones: cómo mantener alejados a los chicos de las pantallas

Las vacaciones representan un período fundamental y bien merecido de descanso y relajación, que marca la transición entre etapas escolares para los más chicos. Si bien esta época es una oportunidad para disfrutar del tiempo libre, es importante tener en cuenta que mantener a las niñas y niños en edad escolar activos durante este tiempo es crucial para su desarrollo físico y mental y, por supuesto, para su regreso a clases con más energía. 

En el invierno, la falta de luz solar, las bajas temperaturas y los días más cortos, crean un ambiente ideal para permanecer en casa y disfrutar del confort del hogar. No obstante, esta combinación, sumada al hecho de estar de vacaciones, puede propiciar un estilo de vida sedentario y la práctica de actividades poco productivas, como el exceso de tiempo frente a las pantallas.

Para contrarrestar esto es fundamental que los padres o tutores de los más pequeños, fomenten actividades y juegos que aporten gran valor al desarrollo cognitivo y emocional de los niños y niñas, dejando de lado la escuela pero sin olvidar los conocimientos.

Algunas actividades para mantener a los niños y niñas alejados de las pantallas: 

Juegos de mesa e interacción social: los juegos de mesa promueven la interacción social, ayudan al desarrollo cognitivo, enseñan conceptos específicos o habilidades, reducen el estrés, facilitan el desarrollo, emocionan, promueven la diversión en familia y amigos, estimular la memoria y mejoran las habilidades motoras. Algunos de los más utilizados son Damas, Ajedrez de Spinmaster para toda la familia y la línea de Paw Patrol para los más chicos con Rompecabezas, torres de equilibrio, Ludo y memotest.

Leer historias fantásticas: la lectura es una actividad que tiene infinitos beneficios, por lo que incentivar esta práctica es algo que se debe hacer desde niños. Leer historias que enciendan la imaginación de los infantes es la mejor forma de empezar a promover una lectura saludable y eficaz.

Juegos de roles: estimulan la imaginación y la creatividad, ya que los participantes deben inventar historias, crear personajes y desarrollar escenarios. Esto fomenta la capacidad de pensar de forma creativa y fuera de lo común. Los clásicos juegos de "Doctores y pacientes" o “Detectives y monstruos”, son una excelente manera de fomentar la creatividad y la imaginación de los niños, creando historias y escenarios divertidos, disfrazándose de su personaje favorito y crear miles de aventuras con Gabby’s DollHouse, Batman, Harry Potter, Miraculous, Flash y muchos otros.

Arte y manualidades temáticas: estas actividades no solo son divertidas, sino que también sacan a flote el lado más artístico de los niños y niñas. Además, trabajar en proyectos manuales puede mejorar la motricidad fina y la concentración. Para ello hay diferentes opciones de sets de maquillaje, tatuajes, y sets para armar bijoux. 

“Con la llegada de las vacaciones de invierno, establecer una rutina equilibrada es fundamental para que los niños disfruten de su tiempo libre sin descuidar su bienestar y desarrollo. Es recomendable establecer horarios regulares para las comidas, el sueño y el tiempo dedicado a las actividades que más le generen placer a los chicos. De esta manera, se crea un equilibrio saludable entre la actividad física y el descanso necesario”, recomienda Cristina Caffaro, marketing manager de Vulcanita.