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title: "Prevención del suicidio: Conocer las señales de alerta puede marcar la diferencia"
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description: "El suicidio se puede prevenir si nos involucramos todos"
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  - "Prevención del suicidio"
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# Prevención del suicidio: Conocer las señales de alerta puede marcar la diferencia

![Prevención del suicidio](/download/multimedia.miniatura.a1201c762f3ab7e9.bWluaWF0dXJhLndlYnA=.webp)

Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, una fecha destinada a visibilizar la importancia de hablar, acompañar y estar atentos a las señales de alerta.

Los especialistas remarcan que, antes de un intento de suicidio, muchas veces existen advertencias previas, ya sea verbales o conductuales. Por eso, la clave está en no minimizar lo que la persona expresa y brindar escucha y apoyo.

*Mitos y realidades*

Existen creencias erróneas que dificultan la detección temprana y el acompañamiento. Entre ellas:

- “El suicidio ocurre sin advertencias”. En realidad, en la mayoría de los casos hay señales previas.
- “Alguien que superó una crisis ya no corre riesgo”. Se trata de un momento muy frágil y requiere acompañamiento.
- “Los que amenazan con matarse no lo hacen”. Muchas veces, esa expresión es un pedido de ayuda.

*Señales de alerta a tener en cuenta*

- Aislamiento y retraimiento.
- Desinterés o desmotivación.
- Llanto inconsolable.
- Ideas negativas persistentes y desesperanza.
- Tristeza constante.
- Sentimientos de soledad, fracaso o debilidad.
- Dificultades para dormir o alimentarse.
- Antecedentes o intentos previos de suicidio.

*Cómo ayudar*

Ante una situación de riesgo es fundamental no dejar sola a la persona, escucharla, mostrar interés y acompañarla a un centro de salud de referencia para una atención adecuada.

La primera asistencia suele provenir del entorno inmediato, por lo que cada gesto de apoyo puede marcar la diferencia.

*Contactos de ayuda en Tierra del Fuego*

Emergencias: 107  
CAPCUSH: 2901-659880  
Centro de Abordaje Integral de Salud Mental (Ex Ramón Carrillo): 2964-422285  
Dirección de Salud Mental de Tolhuin: 2901-580796  
Hospital Regional Ushuaia (HRU): 2901-441009  
Hospital Regional Río Grande (HRRG): WhatsApp 2964-492525 (lunes a viernes, de 8 a 20 h)  
También se puede acudir a los CAPS de cada ciudad.

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